Recomendaciones para optimizar el tiempo de calidad con la familia

El tiempo en familia es fundamental para tener una buena calidad de vida. No te pierdas estas recomendaciones para sacarle el máximo provecho.

ORGANICE SU TIEMPO:

Pasar tiempo en familia debe ser una prioridad, por lo tanto debe formar parte de su agenda. Si trabaja de forma remota, respete su jornada laboral.

Identifique espacios de convivencia familiar:

Compartir en familia, durante el desayuno, la comida o la cena, es un excelente hábito para hablar sin tensiones sobre lo que ocurre en la vida de cada uno. Por eso, aproveche esos momentos para escuchar, dar consejos y motivar a su familia.

Desconéctese de la tecnología:

Acuerden un tiempo sin celulares, tablets y otros equipos tecnológicos, de esta forma podrán aprovechar mejor los momentos en familia.

Busque un hobby que puedan compartir:  

Actividad física, juegos de mesa, tik toks, postres, películas, entre otros. Este tipo de actividades ofrecen una sensación de bienestar y fortalece la unión. Una idea muy divertida es hacer un juego de mesa reciclado como le proponemos abajo.

Conserve recuerdos: 

Siempre es bueno tener formas de recordar momentos felices e importantes que pasen en familia, desde una foto hasta escribir una anécdota divertida del día en una agenda. Además, de vez en cuando, opte por disfrutar esos recuerdos todos juntos.


¿CÓMO HACER UN TABLERO DE AJEDREZ RECICLADO?

Necesitarás:

  • 16 Corchos
  • 16 Tapitas 
  • 1 Cartón 40*40

Pasos a seguir:

  • Con un marcador dibuje los cuadros (5*5), en total deben haber 64.
  • Diferencia las tapitas para cada equipo. Puede pintarlas de un color distinto.
  • Pegue los corchos a las tapitas. Recuerda diferenciar los peones, de la reina, rey, caballo, torres y alfiles ¿Cómo? Usen su imaginación, pueden hacerle una corona de cartón a los reyes, mientras que los peones pueden ser más pequeños y los alfiles pueden terminar en punta. 
  • ¡Que comience la diversión!
     

 

 
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